LET'S ROCKMovidos pela fé ou pela vontade de se porem à prova, milhares de portugueses percorrem, todos os anos, o Caminho de Santiago. Com uma mochila às costas e milhares de quilómetros pela frente, seja sozinhos ou acompanhados, vivem uma experiência que todos descrevem como transformadora — e com vistas deslumbrantes pelo meio.
Uma das mais antigas rotas de peregrinação da Europa, é associada ao culto de São Tiago Maior. Segundo a tradição cristã, os restos mortais do apóstolo foram descobertos no século IX na região da atual cidade Santiago de Compostela, na Galiza, o que levou à construção de um santuário que se tornou um dos centros do cristianismo.
A partir do século XI, ganhou ainda mais relevância com o apoio dos reinos cristãos da Península Ibérica e da Europa, que viram neste percurso uma forma de devoção religiosa. Durante o mesmo período, foram criadas infraestruturas ao longo das rotas, como hospitais ou albergues, destinados a acolher os peregrinos.
Dependendo da zona do País de onde parte, a rota traz inúmeros desafios. Alguns mais mentais, outros físicos. Por isso, a preparação para aguentar o esforço e o cansaço incluir um bom planeamento de tudo o que precisa de levar atrás e que ocupe o menor espaço possível.
Entre peças de vestuário leves e respiráveis e calçado técnico adequado a longas distâncias, passando por acessórios indispensáveis, há várias soluções práticas e acessíveis à venda nas principais lojas desportivas. A NiT reuniu alguns dos essenciais que não podem faltar.
Para quem gosta de fazer trilhos regularmente, as sapatilhas certas fazem toda a diferença. Geralmente, os modelos de trekking têm solas grandes, um aspeto muito desportivo e designs volumosos — basicamente, são o que se considerava “feio” — mas dão sempre primazia à saúde dos pés.
No entanto, há um dilema ainda maior: onde guardar todos os pertences. Há uma vasta oferta de tipos de mochila, cada uma destinada a diferentes tipos de atletas e modalidades, consoante as necessidades, mas nem sempre pensadas para proporcionar conforto durante todo o caminho.
Se não sabe bem que tipo de modelo procura, pode consultar o guia da Decathlon que o ajuda a escolher o tipo de mochila indicada para a atividade que vai desenvolver e com base no que tenciona levar.
Aproveite e leia o artigo da NiT com os conselhos essenciais de duas amigas que fizeram o percurso pela primeira vez este mês.
Carregue na galeria para ver a nossa seleção com vários essenciais a ter em conta se está a pensar fazer o Caminho de Santiago.
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